हर भारतीय के घर में मौजूद,

यह कहना गलत नहीं होगा कि पवित्र तुलसी एक चमत्कारी जड़ी बूटी है। यह एक ज्ञात तथ्य है कि प्रत्येक पौधा जिसमें कुछ धार्मिक महत्व जुड़ा होता है, उसके भी प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से महान स्वास्थ्य लाभ होते हैं। हमारे पूर्वजों को इस तरीके से हिलाया गया था, क्योंकि उन्होंने इन जड़ी-बूटियों को धार्मिक महत्व दिया था,

ताकि भले ही हम किसी भी तरह से किसी पौधे के स्वास्थ्य लाभ को भूल जाएं या अनदेखा कर दें, हम इन पौधों के प्रति अपने सम्मान से बढ़ रहे हैं। चूंकि ताजा तुलसी वर्ष के आसपास उपलब्ध नहीं होने जा रहा है, इसलिए लोगों ने इसे संरक्षित करने और हर मौसम में इसके लाभ प्राप्त करने के अन्य तरीके ढूंढ लिए हैं।

धूप में सुखाया हुआ तुलसी पाउडर ताजा जड़ी बूटी के विकल्प के रूप में काम करता है लेकिन इसके कुछ उपयोग भी हैं जो अपने रूप के कारण पूरी तरह से अद्वितीय हैं। सूखे तुलसी पाउडर के लाभों की संख्या असीमित है। यहाँ इन लाभों में से कुछ हैं:

हृदय विकार

यह हृदय रोग और इसके साथ आने वाली कमजोरी से लड़ने में बहुत फायदेमंद है। इस संयंत्र में एंटीऑक्सिडेंट जैसे यूजेनॉल और विटामिन सी हृदय को मुक्त कणों से बचाने में सक्षम हैं। यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करता है और रक्तचाप को नियंत्रित करता है।

खांसी और सांस की समस्या – खांसी और सांस की समस्याओं को ठीक करने में तुलसी कारगर है यहां तक ​​कि यह कफ सिरप तैयार करने में एक महत्वपूर्ण घटक है। शहद और अदरक के साथ तुलसी पाउडर का काढ़ा ब्रोंकाइटिस, अस्थमा और सर्दी के लिए एक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

आई डिसऑर्डर

अगर आप रतौंधी या आंखों में दर्द से पीड़ित हैं तो आप एक उपाय के रूप में तुलसी के रस का उपयोग कर सकते हैं। तुलसी के कुछ पत्तों को चबाने से आपको फ्री रेडिकल से होने वाली समस्याओं से बचाने में मदद मिलती है।

गुर्दे की पथरी

ध्यान केंद्रित तुलसी के रस का सेवन गुर्दे पर एक मजबूत प्रभाव डाल सकता है। यदि आप इस रस को शहद के साथ मिलाते हैं तो यह एक डिटॉक्सिफाइंग एजेंट के रूप में काम कर सकता है जो यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। यह मूत्र पथ के माध्यम से गुर्दे की पथरी को दूर करने में भी मदद कर सकता है।

मतली और पेट दर्द

सूखे तुलसी के साथ, आप तुलसी की चाय बना सकते हैं, जो गैस के कारण मतली और पेट दर्द जैसी समस्याओं से उबरने में मदद करता है।

अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि सूखी तुलसी पाउडर पूरी तरह से जैविक है और इसमें कोई भी योजक नहीं है। अपने शुद्ध रूप में, तुलसी के कई अन्य लाभ हो सकते हैं।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here